LTTF2068
LTTF: Look To The Future: 将来を見よう!
2011年12月5日月曜日
ウルトラしょうが
ウルトラしょうが = 乾燥生姜のこと。
生の生姜をおろして生姜紅茶をつくるより、乾燥生姜の方が良いとのこと。
早速、生姜を1~2mm程度にスライスし天日で乾燥させる。乾燥後、バーミックスで粉末にしてできあがり。
急須に紅茶パックとウルトラ生姜をいれ、お湯を注いで飲む。生と比べて風味は損なわれるものの、体の深部から温まることを実感。
今後は、ウルトラしょうが+紅茶で基礎代謝アップでダイエットだ!
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